Doctora explica cómo puedes examinar la tiroides desde casa con 3 estos sencillos pasos

Doctora explica cómo puedes examinar la tiroides desde casa con 3 estos sencillos pasos913shares

El tiroides es una glándula endocrina que se encuentra situada debajo de la "nuez de Adán o manzana de Adán", junto al cartílago tiroides sobre la traquea. La misma puede llegar a pesar entre 15 a 20 gramos y está formada por 2 lóbulos en forma de mariposa en ambos lados de la tráquea.

Dicha glándula puede observarse bajo la piel al igual que cierto tipos de cáncer, así como el cáncer de mama, por lo que permite que sea muy fácil de detectar cuando cuando ocurre algún crecimiento anormal, lo cual es señal que algo va mal con la glándula.

Por fortuna, Elise Brett, una doctora y profesora de endocrinología de la Escuela de Medicina de Icahn, nos enseña a cómo hacer una autoexporación en sencillos 3 pasos desde casa. ¡Lo cual es recomendable practicar al menos trimestralmente ya que una irregularidad en el tiroides puede ocasionarnos serios problemas de salud!

¿Cómo se hace la exploración?

El tiroides se encuentra en la parte anterior y superior de la tráquea y ésta se encarga de segregar hormonas que afectan en el metabolismo y crecimiento. Por esa razón, cualquier clase de crecimiento anormal influye en nuestro peso, estado de ánimo y energía.

También existe varias enfermedades y problemas que afectan a esta glándula, aquí te dejamos algunas:

  • Bocio: Crecimiento de la tiroides.
  • Hipertiroidismo: Cuando la glándula tiroides produce más hormonas tiroideas de las necesarias.
  • Hipotiroidismo: Cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas.
  • Cáncer de tiroides.
  • Nódulos: Bultos en la tiroides.
  • Tiroiditis: Hinchazón de la tiroides.

Por supuesto, una detección a tiempo siempre ayuda a la hora de tratar al paciente. 

Por esa razón, los expertos recomiendan hacer un chequeo cada tres meses. Y sólo en caso de encontrar alguna anomalía se recomienda acudir al médico. 

El chequeo de la tiroides es muy fácil de hacer, aquí te dejamos los pasos que debes seguir:

Instrucciones:

1. Localiza tu tiroides.

El tiroides puede tener una forma de mariposa y se encuentra junto a la traquea, por lo que se mueve cada vez que tragamos. 

2. Busca un vaso de agua y un espejo.

3. Frente al espejo, tomas un trago de agua, alargas tu cuello alzando la barbilla y tragas mientras observas la tráquea en el espejo para ver si hay alguna anomalía.

Muy fácil, ¿no crees?

Aquí te dejamos las diferentes apariencias del tiroides:

Esta es la apariencia normal:

Sin embargo, también hay tiroides anormalmente grandes:

O con quistes y protuberancias:

Aquí podrás ver sus diferencias:

En caso de detectar cualquier problema o anomalía, se debe acudir a un endocrino para que haga un chequeo más exhaustivo.

Aquí te dejamos un video para que veas con detalle cómo se realiza la autoexploración:

Y tú ¿te animas a hacerte este chequeo?

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