Mirar pornografía genera un sorprendente efecto sobre la salud de las personas.

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Los chicos suelen descubrir la pornografía con tan sólo 10 años, en promedio, pero la mayoría comienza la pubertad a los 12 años de edad. Esto significa que, millones de chicos de todo el mundo están comenzando sus experiencias sexuales en un mundo en línea, sumamente lejos de la intimidad de la vida real para lo cual, al momento en que se vuelven sexualmente activos, sus cerebros ya han sido deformados. 

Y ¿cómo podrían aprender algo mejor? Con la llegada de las plataformas digitales y la transmisión de porno gratis desde 2006, tanto hombres como niños han tomado a los foros en línea para conversar sobre la disfunción eréctil sin causa aparente o la disminución de la líbido. Es así cómo puede llegar el momento en que su desenvolvimiento social esté íntegramente relacionado con cualquier aspecto de corte sexual, sin siquiera imaginar el daño que se están haciendo a sí mismos, tanto físico como emocional y psicológico. Desplázate hacia abajo para conocer más detalles sobre las reacciones del organismo cuando se mira porno.

No puedes descartar tan rápido la idea de que el uso de porno tiene algún efecto en tu cerebro.

Ni tampoco en el cuerpo. Así, Gary Wilson, autor de "Your brain on porn", tiene una gran metáfora para explicar lo difícil que es retroceder a causa de esta penosa situación.

Los excesos de pornografía traen graves consecuencias sobre la salud.

Algunos de los efectos claves del uso excesivo del porno incluyen eyaculación retrasada, gustos sexuales alterados, mala memoria de trabajo, ansiedad social, disminución de la motivación y dificultad para dormir.

Si estás rodeado durante tanto tiempo de ella, es poco probable que lo notes.

Durante su conversación con diversos medios, Gary explicó que preguntarle a los chicos cómo piensan que el porno los afectó es como preguntarle a un pez qué piensa del agua.

En algunas declaraciones, Gary Wilson dijo lo siguiente.

"Comer comida chatarra se normaliza, al igual que fumar una vez. Pero, se necesitan décadas para comprender plenamente los riesgos de estos fenómenos normalizados. Estamos viendo la punta del iceberg nada más, puesto que los resultados confirman que han aumentado las publicaciones sexuales ilimitadas, además que cada día es más fácil acceder a ellas."

Nadie sabe completamente los efectos todavía. 

Curiosamente, hay un gran movimiento internacional cada vez mayor de jóvenes (en gran parte) no religiosos que están en contra del porno debido a los beneficios que reportan en sus compañeros.

Hay quienes aprovecharon haber caído en este exceso para crear consciencia en los demás.

El ex adicto al porno y youtuber, Gabe Deem, dice que hace videos apoyando a otros tratando de "reiniciar" sus cerebros por abuso de pornografía.

Gabe explicó el potencial del porno para reconectar los circuitos de excitación del cerebro.

Todo esto, en términos de deseo, causa que se despierten pasiones por los píxeles mostrados en una pantalla en contraposición a la gente real.

Se puede comparar con el famoso experimento de Ivan Pavlov.

En él, este el científico condicionó a su perro a salivar al ver comida y al sonido de una campana. Sólo que en esta ocasión, los hombres se vuelven sexualmente condicionados al pensar que sus teléfonos y computadoras significan sexo. Así, eventualmente pueden no ser tan excitados por lo real.

"El individuo apenas eyacula en una servilleta dentro de sus pantalones hasta sus tobillos".

Fue uno de los comentarios de Gabe, refiriéndose a ver prolongadamente pornografía.

Gabe también dijo:

"Los síntomas físicos que pueden surgir por el abuso de la pornografía son: disfunción eréctil (sólo cuando el pene se activa con pornografía, pero no con una persona real); retraso de la eyaculación, donde puede llevarse mucho más tiempo de lo normal o ser imposible, debiendo terminar con su propia mano; o puede tener que pensar en pornografía para alcanzar el clímax. Si ya no estás levantando una carpa en la mañana de lo que podría ser el asta de una bandera roja, es que estás desarrollando un problema."

Sus secuelas mentales son numerosas.

Los efectos mentales incluyen: gustos sexuales mórbidos (probando cosas nuevas, alcanzando niveles realmente extremos para alcanzar una alta reacción neuroquímica), lagunas mentales (pérdida de memoria a corto plazo), dificultad para concentrarse, letargo, baja motivación, creciente ansiedad y dificultad para dormir.

El fenómeno científico "efecto Coolidge" entra en juego con el uso excesivo de la pornografía.

Este fenómeno explica que los animales machos exhiben interés sexual exagerado cuando se les presenta un nuevo compañero sexual, en oposición a su disminución de la excitación sexual por el coito varias veces con la misma persona.

Cuando se está viendo porno, pueden haber innumerables videos en varias pestañas.

Un pozo aparentemente sin fondo que provee de una sobrecarga sensorial erótica que se extiende exageradamente. ¿Cómo puede una persona de la vida real incluso acercarse a ese nivel de liberación de dopamina?

Gary explicó el cambio químico que tiene lugar en el cerebro cuando alguien es adicto. 

Sucede con cualquier cosa, incluso la pornografía.

El uso excesivo de porno crea los mismos cambios físicos en el cerebro que cualquier otra adicción.

Primero hay segregación de dopamina que provienen del consumo excesivo, seguido por la acumulación de químicos cerebrales Delta-FosB (importante en la formación de adicciones) que promueve un ciclo de excesos y antojo. Si éste continúa, entonces el Delta FosB se acumula y puede conducir a los cambios cerebrales vistos en todos los adictos, incluyendo una respuesta de placer entumecido, hiperreactividad al porno (donde todo lo demás en la vida parece aburrido, pero el porno es muy emocionante). Algunas fuentes sugieren que la acumulación de Delta FosB disminuye alrededor de la sexta a la octava semana de abstinencia de pornografía, lo que le da sentido al por qué muchos hombres ven grandes mejorías una vez que llegan a la marca de ocho semanas.

"Aquí está tu cerebro.
Aquí está tu cerebro con heroína.
Aquí está tu cerebro viendo porno."

Es difícil saber cuánto es demasiado. 

Debido a que el exceso de porno es algo que depende de la tolerancia de un individuo y la química del cerebro. La mejor manera de averiguar si (y cómo) le está afectando es intentar detenerlo por unos meses y observar cualquier cambio.

La recuperación de los síntomas de abuso de pornografía tarda entre unos cinco a siete meses.

Eso para los hombres jóvenes, o tan sólo dos meses para los hombres mayores. Los hombres en sus veinte años no recuperarán su salud eréctil tan rápidamente como los chicos mayores porque comenzaron a ver pornografía con demasiada frecuencia mientras sus cerebros estaban en la producción máxima de dopamina y neuroplasticidad, mientras que los hombres mayores fueron expuestos a ella en una etapa posterior de la vida.

Hay varias páginas que prestan apoyo para quienes quieren eliminar esta adicción.

Un joven de 24 años que ha estado libre de pornografía durante seis meses explica que, a pesar de experimentar altos y bajos, ha mejorado la claridad de la mente, se siente libre de culpa y la vergüenza, ha aumentado su confianza, motivación, autoestima, su riqueza emocional y creatividad, e incluso su excitación. Otros beneficios de renunciar a la pornografía, reportados por aquellos que han tenido éxito, incluyen: remisión de problemas sexuales, aumento de la energía, reducción de la ansiedad social, mejora del estado de ánimo, reducción de la depresión, ver a las mujeres más positivamente y un mayor deseo de estar en una relación amorosa.

Consejos para aquellos que quieren renunciar a la pornografía.

Pueden hacer ejercicio, socializar, meditar y buscar el apoyo de otros que están intentando lo mismo. 

La pornografía limita el placer sexual natural y la intimidad, dirigiéndolo hacia una pantalla.

Para algunos, el uso de la pornografía no afectará significativamente su vida, pero si vas a pasar horas de tu tiempo haciendo algo, vale la pena educarse sobre eso.

¿Conoces alguien que haya sido afectado por esta terrible situación? COMENTA y COMPARTE con todos tus amigos esta valiosa información.

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