Melissa McCarthy presume su cuerpazo después de perder más de 40 kilos.

Melissa McCarthy presume su cuerpazo después de perder más de 40 kilos.0shares

Y este es el secreto de su transformación…

Melissa realizó un cambio total, comenzó a ejercitarse regularmente y cambió sus hábitos alimenticios. Su secreto es muy sencillo, no pierde su tiempo contando calorías o pasando hambre. Se alimenta cada 3 horas, come muchas proteínas, y escoge frutas y verduras para acompañar sus platos. 

Además, tiene una nueva actitud basada en el amor.

Sin quererlo, permitimos que el sobrepeso nos condicione e influya directamente en nuestra autoestima y en nuestras relaciones. En este sentido, Melissa no fue la excepción: hubo momentos en que el sobrepeso ganó la batalla y su autoestima se vio realmente dañada. 

I loves me a footy player!! Thanks North Melbourne Football and Drew Petrie!!

A post shared by Melissa McCarthy (@melissamccarthy) on

Con estos cambios, Melissa comenzó a sentir el bienestar de cuidar su salud.

Como consecuencia, su vida comenzó a cambiar porque se empezó a amar a sí misma. 

DEJANOS SABEN TU OPINION
TE LO RECOMENDAMOS
TU PUEDE INTERESAR