Hombre Deja De Consumir Azúcar Y Alcohol Por Un Mes. ¡Los Resultados Son Impactantes!

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Para muchos de nosotros, comer azúcar y beber alcohol es parte de nuestra rutina y no le prestamos mucha atención. Es tan normal y aceptado, que no nos detenemos a pensar en las consecuencias nocivas. Claro, sabemos que una segunda barra de chocolate probablemente no es una buena idea, pero, en realidad, ¡tampoco lo fue la primera! Y para colmo, el azúcar está en todo. En los condimentos, en los bocadillos y la mayoría de las veces, ni siquiera lo sabemos.

Así que un grupo de científicos holandeses llevaron a cabo un experimento, para medir cómo sería si alguien eliminara por completo el azúcar y el alcohol de su dieta durante un mes entero. Digamos que la experiencia no será muy agradable. Tienes que verlo por ti mismo:

Durante el último mes, Sacha ha comido lo más saludable y natural posible.

Primero, lo evalúo un médico para tener sus valores iniciales.

Voy a probar que tan en forma estás, para esto se hace la prueba de esfuerzo.

Su colesterol es un poco alto, así que veremos lo que sucede al cabo de un mes...

Mi colesterol es un poco alto. 
Tengo curiosidad de saber lo que harán las comidas saludables.

El azúcar está en TODO. ¿Cómo podrá manejar esto?

Sopa de tomate: Cinco cucharadas de azúcar por tazón.

Primera semana y ya se empieza a tener sus repercusiones... 

Esta es sólo la primera semana, y ya me estoy volviendo loco.

¡El nivel de antojos es absurdo!

Detrás de mí está un delicioso "Smullers". 
Realmente deseo una hamburguesa ahora mismo.

Hay tentaciones por todas partes, incluso cuando menos lo esperas.

Estas me llegan por todas partes. 
Coca Cola, otras gaseosas.

Una vez más, todo es tan tentador. Esto es la parte más difícil del experimento.

Ella ha comprado una cerveza, 
porque sabe que no puedo tomarla.

Su dieta es bastante simple. Realmente, esto es lo que todos deberíamos comer a diario.

Aceite de oliva, pescado azules, frutos secos, poco alcohol, y suficiente ensalada.

¡Pero los resultados son sorprendentes!

Me levanto más rápido y tengo energía de sobra. Fue una agradable sorpresa.

¿Cómo resultó el experimento? Vea el vídeo y sabrá:

Imágenes y collage desde YouTube / lifehunterstv

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