Este Grupo de Científicos Encontró La Manera Para Aprender Lo Que Sea Más Rápido Que Nunca

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Conforme pasamos por la vida, siempre habrá algo que nos hará dejar todo lo que hacemos y hacer eso. Sea un proyecto de ensueño, o una profesión que siempre nos ha interesado, es algo que siempre nos ha interesado.

El problema es que ese proyecto o trabajo interesante normalmente requiere habilidades nuevas, y casi parece que requerimos 10,000 horas para aprender todo lo necesario. ¿Quién tiene todo ese tiempo para dedicarle a algo?

Pues parece que algunos investigadores del Centor Johns Hopkins encontraron una manera de hacer este proceso tedioso de aprendizaje mucho más fácil.

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De pequeño, tal vez quisiste aprender a tocar un instrumento, o jugar algún deporte.

Así que recuerdas hacer lo mismo una y otra vez hasta que tu instructor esté satisfecho.

Era muy aburrido ¿cierto?

Pues parece que hay una manera mejor de hacerlo. Tiene que ver con cambiar la práctica sólo un poco cada vez.

Esto funciona gracias a un proceso mental llamado "re-consolidación".

Cuando recordamos algo, hay un período de 6 horas en el que esa memoria pude ser modificado. Los terapeutas usan este período para "sobrescribir" eventos traumáticos y ayudar a sus pacientes a que puedan lidiar con ello de una manera más saludable.

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