Bebe Esto Antes De Ir A La Cama, Te Ayudará A Quemar Grasa Del Vientre

Bebe Esto Antes De Ir A La Cama, Te Ayudará A Quemar Grasa Del Vientre3.8kshares

Éstas son recetas básicas, y puedes adaptarlas a tu gusto: añade menos azúcar, usa ingredientes más saludables, usa agua en vez de soda. ¡Seguirán siendo increíblemente deliciosos!

Hoy Buenamente ha elaborado una lista de las mejores recetas de bebidas caseras que te ayudarán a verte más delgado y saludable,  además te harán sentir lleno de energía.

Jugo de pepino para perder grasa

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • Un manojo de perejil o cilantro
  • 1 limón
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 1 cucharada de jugo de aloe vera
  • 1/2 vaso de agua

Como hacerlo:

Licúa todos los ingredientes, consume el jugo antes de ir a la cama. Puedes beberlo durante un mes, luego tomar un descanso de una semana. Si lo necesitas, puedes iniciar el ciclo de nuevo.

Bebida fresca de pepino y lima

Ingredientes:

  • 1 lima
  • 2 pepinos
  • 1 naranja grande
  • Miel al gusto
  • Menta al gusto
  • 1 litro de agua con gas

Como hacerlo:

Licúa un pepino en la licuadora y corta el otro en círculos. Exprime el jugo de la naranja y la lima. Mezcla los pepinos, el jugo y la miel en una jarra grande. Agrega la soda y las hojas de menta fresca y guárdalo en la nevera.

Bebida de pera y salvia

Ingredientes:

  • 10 hojas de salvia fresca
  • 1 lima
  • 250 ml de jugo de pera (fresco o envasado)
  • 250 ml de agua con gas
  • 1 pera
  • hielo

Como hacerlo:

Corta la lima en ruedas, corta la pera en cubos y colócalos en una jarra. Tritura la salvia con un tenedor. Pica el hielo usando un procesador de alimentos o mazo. Añade el hielo triturado, el jugo de pera y el agua con gas, mezcla bien.

Bebida de pomelo y canela

Ingredientes:

  • 500 ml de jugo de toronja  pomelo (fresco o envasado)
  • 500 ml de agua con gas
  • 1 vaso de agua
  • 2 palitos de canela
  • 1 semilla de anís
  • hojas de menta
  • hielo
  • azúcar al gusto

Como hacerlo:

Combina el azúcar, el agua y la canela en una sartén y haz un almíbar. Cocina a fuego lento durante cinco a diez minutos hasta que el azúcar se derrita. Deja enfriar. Mezcla el jugo, el almíbar y el agua con gas en una jarra. Agrega hielo y adórnalo con la menta y el anís.

DEJANOS SABEN TU OPINION
TE LO RECOMENDAMOS
TU PUEDE INTERESAR