12 Importantes secretos de protección solar que literalmente pueden salvar tu vida

12 Importantes secretos de protección solar que literalmente pueden salvar tu vida23shares

Me avergüenza admitir que no empiezo a usar protector solar hasta el verano, aún cuando a todos nos han sermoneado acerca de la importancia de usarlo durante todo el año. sin embargo, tan pronto empieza a golpearme el resplandor solar veraniego, estoy hasta el cuello de protector solar cada día, constantemente temeroso de esos inoportunos rayos UV en cualquier momento. Debería ser más sensato. Después de todo, el cáncer de piel no es ninguna broma y es mejor protegerse cuando uno pueda.

Sea que uses protector solar todo el año, sólo en verano o quizás nunca, hay mucho que debes saber acerca de proteger tu piel y tu salud a largo plazo. ¿Cuánto SPF deberíamos usar realmente? ¿Te estás aplicando lo suficiente? ¿Por qué el SPF en mi maquillaje  no es suficiente? Para estas respuestas y mucho más, sigue leyendo. Podría salvar tu vida y tu piel te lo agradecerá.

1. Aplicarse protector solar es un excelente primer paso, pero un montón de gente no se aplica lo suficiente. 

En realidad deberías aplicarte una cantidad equivalente a un shot de tequila por cada aplicación de cuerpo completo.

¡Ser tacaño significa que no estás completamente protegido contra los peligrosos rayos UV!

2. Si piensas que permanecer en la sombra bajo una sombrilla es suficiente, estás equivocado. 

Estudios muestran que no son suficientemente efectivas bloqueando la radiación UVB (que es la que te causa quemaduras).

3. Ten cuidado si tiendes a sudar después de aplicarte el protector solar. 

Es muy fácil que se te caiga el protector del cuerpo, del mismo modo que si te dieras una ducha y te lo lavaras. Te deja desprotegido ¡y no queremos eso!

4. Al aplicarse bloqueador solar, mucha gente olvida algunos lugares muy importantes. 

Aségurate de proteger tus párpados, labios, orejas, la parte de arriba de los pies e incluso tu cuero cabelludo. ¡Hay protectores solares especiales que no te dejan el cabello grasoso!

Créeme, hay pocas cosas tan dolorosas como intentar lavarte el cabello con la cabeza quemada por el sol.

5. Aségurate de aplicarte el bloqueador solar mínimo quince minutos ANTES de ponerte al sol para obtener la mejor protección.

6. Parece obvio, pero aségurate de reaplicarte el bloqueador cada dos horas aproximadamente. 

No temas aplicarte más frecuentemente si has estado en el agua, incluso si tu protector dice que es a prueba de agua.

7. Cuando estés a la caza de protector solar, aségurate de que tenga como mínimo un factor de protección 30 

Y que diga "protección de amplio espectro UVA/UVB.” Pero si vas a estar bajo el sol directo por un largo tiempo, escoge 50 SPF en su lugar.

8. Querrás chequear los ingredientes y asegurarte de que contiene óxido de zinc

Que es perfecto para bloquear los rayos dañinos pero también es seguro para tu piel.

9. Por la siguiente razón, la crema protectora para bebés es una opción que puedes considerar. 

Obtendrás la misma protección con ingredientes suaves y además generalmente es menos costosa. ¡Aún mejor!

10. La crema protectora siempre es una mejor opción que el spray. 

Previene que inhales vapores extraños y te asegura que estarás mejor cubierto.

11. Parece obvio, pero un montón de gente olvida que puedes quemarte con el sol incluso quedándote bajo techo. 

Las ventanas de tu casa y tu carro no hacen tan buen trabajo bloqueando los peligrosos rayos.

12. Mientras que es mejor usar maquillaje que contiene algún SPF que ninguno, debes saber que eso no te ofrece la protección que necesitas.

Recuerda que necesitas aplicarte una cantidad generosa de SPF para que sea efectivo, lo cual no es muy probable que logres con una simple base nada más. Intenta colocarte un humectante con protector de SPF 30 primero y luego colocarte el maquillaje, sólo para estar segura.

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