10 Claras señales de depresión en mujeres que todos suelen ignorar

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Por lo general, las personas dicen que debemos "distraernos de la depresión"

Pero esto es mucho más fácil decirlo que hacerlo, ya que ni siquiera tenemos la capacidad de mantenernos centrados en algunas cosas.

4. Baja energía

No es una exageración cuando decimos que la depresión es sumamente agotadora. De hecho, cuando se está pasando por la depresión, resulta muy sencillo sentirse fatigado, incluso luego de dormir.

Aunque no es de extrañar, ya que la depresión suele ser estresante y el estrés nos quita mucha energía

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